老け肌になりたくないなら必須!【知っておきたいスキンケアについて】

 

 

美しい女性には共通点があります。
お肌の美しさや整った顔立ちなんかではありません・・・。
それは、自分の持っているものを最大限MAXによく見せるように努力をしている、ということになります。
かの有名な文筆家カールクラウスがこう書いています。

 

「みんがみんな美人なわけではない、しかし美しく見える人がいる」

 

生まれつき恵まれたルックスの人もいますが、そうでない人は努力が必要になります。
不公平な話ですが、それが現実になります。
自分の思い通りになることばかりではありません。でも、努力をしようという気持ちがあれば、自分の外見や心の状態をコントロールすることができます。
フェイスサイズは、あなたを美しくする上に元気にしてくれます。あなたの顔の魅力が引き出されて自分に自信がもてるようになります。
健康ではつらつして若々しく見えるかどうかがこれからの人生に大きく影響を及ぼすということをぜひお忘れなく!

 

誰もがうらやむ若若しい外見は、人生を楽しむためには欠かせないものです。
医療の分野では人間の寿命を延ばすための研究が続けられているのですから、その長くなった人生を思いっきり楽しむべきなのです。
どうせ長生きできるのであれば、できるだけ美しくあるべきですよね!?

 

たるんでシワだらけの老けた顔になりたい人なんているのでしょうか・・・。
美しく年齢を重ねていきたいと誰もが思っているはずです。

 

当サイトで紹介するのは、世界でも実践されてる方が何十万人といるフェイスのエクササイズになります。
このエクササイズはあなたの顔に若さを取り戻してさらに、その若さを保ってくれます。

 

じっくり根気よくエクササイズを続けていきますと、顔の筋肉が鍛えられて引き締まっていきます。
そうしますと、顔立ちがくっきりしてきて若く見えてきます。
エクササイズをすれば、ボトックスやコラーゲン注入、メスやレ―ザーなどといった外科的な手段に頼らなくてもシワが、消えていき若さを取り戻すことができるのです。
プログラム通りに実行して頂ければ、スポーツジムで筋力トレーニングの方法を教えてもらうのと同様に顔の筋肉のエクササイズ方法を体得することができるのです。
ボディビルダーはからだの特定の筋肉を意識して重点的に鍛えますが、これと同じことが顔の筋肉でもできるのだろうか・・・。

 

それは・・・、もちろんできます!!
からだと同じように顔の筋肉も部分的に鍛えることができるのです。
顔の筋肉は小さいのでそれぞれの筋肉を意識しやすく、短期間でまさに驚くような効果をあげることができるのです。
無からはなにも生まれません!!

 

欲しいものを手に入れるためには努力が必要なのです。
努力には苦労がつきものだということもご存じのはずです。必要なのはただひとつ、「やる気」になります。
やる気さえあれば、苦労も乗り越えることができます。
フェイスのエクササイズは、お金もかかりませんし、苦痛がともなうこともなく、その効果は長く持続します。
自分の顔をコントロールして若さを取り戻す方法なので、美容整形のような多額の出費や傷跡、痛みとは無縁、回復に時間が要することもありません。
いわば、あなた自身が美容外科医になって毎日自分に施術するようなものです。
ゆっくり少しずつ自分の顔を整えていきましょう。
フェイスのエクササイズは一度で完了するものではなくてずっと続けながら修復していく作業になります。
フェイスのエクササイズであれば、寝転んだままでもできるものだらけですので、気軽に実践してみてください。
なにより、忍耐強く続けることが大事になります。ローマは1日にしてならず!!
エクササイズを続けていれば、その効果は週ごとに月ごとに、年ごとに表れてきてずっと持続するようになります。
若々しく生まれ変わったあなたに対するあなたのまわりの反応にきっと心が躍ること間違いなしです。

 

 


看護師の転職の技としては、次の職場を捜しておいてから辞めるようにした方が良いでしょう。




そして、3ヶ月は使って細心の注意を払って新たな職場を捜して下さい。

急いで決めた仕事だと、次の職場でもすぐに辞めざるを得なくなりかねないので、自分の要望に合う仕事をしっかりと見つけるようにして下さい。以上から、自らの要望の条件をクリアにしておきて下さい。



看護職員の方が新しい勤務先をリサーチするには、初めにどのような労働条件を求めているかをリストアップするのがよいでしょう。ナイトナースはできない、充分な休みが欲しい、人が亡くなるのは仕事であっても見たくないなど、要求にも個性があって当然です。看護職員の価値は市場では高い状態なので、負担になる労働環境で頑張り続けることはありません。


看護師として働く人が転職しようとする時、違った職種に転職を考える人も少なくないです。


ですが、苦しみながら看護師の資格を取ることができたのですから、その資格を活用できる職場を見つけた方が良いでしょう。全く異なる職種だとしても、看護師の資格が優遇される仕事は非常に多いです。




苦労して取得した資格ですから、有効に使わないのは損をしますね。

ナースが仕事をかえるときに、たち止まってしまうのが志望りゆうです。どういうりゆうでその勤務先を要望しているのかを好感をもってもらえるように表すのは簡単ではありません。立とえばお給料が良くなるとか、しっかり休みが取れるとか待遇面の特性に焦点を当てるのに比べ、看護専門職としてステップアップしたいから、というような、将来性を連想させる志願内容が比較的合格へ近づきやすくなります。育児をするために転職しようとする看護師もたくさんいます。特に看護師の場合、子どものことと仕事との両立が困難であるので、外が明るい時間帯のみの勤務ができたり、出勤する日の少なくて済む職場で働いたりすることが良いですよね。育児の大変なときのみ看護師を辞めるという人もたくさんいますが、育児をするにはお金がなくてはならないので、看護師の資格を利用できる別の仕事を探すことを勧めます。




結婚と同時に転職を考える看護師も非常に多くいます。


配偶者と上手にいかなくなって離婚を選択するよりは、転職を選択した方がいいでしょう。いつか子育てをしたいと思っているならば、結婚すると同時に、時間に余裕のある仕事へと転職するのが楽ですね。


ストレスが蓄積されていると妊娠しにくくなりやすいので、気を付けるようにして下さい。


いわゆる看護師の人のための転職ホームページの中で、お祝い金があるところが存在しています。


転職をすることで祝い金を出してもらえるなんてラッキーですよね。しかし、祝い金をうけ取るための条件がないことは少ないので、申し込みの前に確認をしておくようにするのが良いでしょう。また、祝い金を出してくれないところの方がその他のサービスが充実している場合もあります。看護職員の方が仕事場をかえるのに丁度よい頃合いとしては、だいたいが賞与支給を待って職場を離れる傾向にありますので、6月中、あるいは1月中に照準を合わせるとよいでしょう。


実際に看護スタッフを補充したいところはいくらでもありますが、勤労条件がよりマッチする勤め先を見つけるためにも、次の勤め先に移るまで3ヶ月程の期間を設けて、落ち着いて情報収集するのが安心です。とにかくすぐジョブチェンジを、ということでないのなら、就職情報が活気付いてくるまで静観することを推奨します。看護職員の方が仕事場をかえる時にも、面接対策は欠かせません。


試験官にマイナス点をつけられると、ナースは人手不足といえど落とされることもあるでしょう。


雇用契約の内容が他よりよければ持ちろんのことエントリーの数も増えるため、ベストの状態で臨めるよう十分備えて面接官の前にたちて下さい。場に相応しい端正な装いで、質問には溌剌と応じる姿勢が重要になります。


看護師の転職しようとする動機としては、人間関係という人が大変多いです。女ばかりの仕事ですし、ストレスの蓄積しやすいこともあって、人間関係を面倒と感じる人がすごくの数いるでしょう。その時、パワハラやイジメが転職しようと考える発端となる人も少なくありません。ひどい環境を我慢して働くと、体調を崩しやすくしますから、すぐにでも転職を考えて下さい。



看護スタッフが別な職場に行きたいと思ったら、インターネットの求人サービスを利用するのが便利です。ナースむけの仕事紹介は、職安や求人雑誌には載らない場合も数多くあります。



一方、看護職に特化した人材派遣ホームページでは、登録者のみ閲覧できる求人オファーがある上、求人元を「気風」という点からも検討できます。躊躇しがちな給与や労働時間、保険、休暇等のかけひきを任せられることもあるみたいです。看護スタッフが別な勤務先へ移る方策についてですが、今はインターネットサービスを役たてるのが大部分となってきました。看護職員にフォーカスしたウェブの求人サポートの利点を活かせば、無料ですし、どこにいても好きな時に募集案件を検討することも可能です。



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前職のことを引き合いに出して、立とえばスタッフの雰囲気がよくなかっ立とか、勤務内容に対し給与や休暇、福利厚生などが不十分だった等、不満を転職りゆうにしてしまったら、わざわざ株を下げる事になってます。要因として現にあっ立としても素直に明かす意味もありませんので、できるだけ意欲的なイメージの志望内容を告げるようにして下さい。



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自己PRを上手にできれば、意欲と経験があるといったイメージを与えられるかも知れません。



とは言っても、勤務の年数があまりにも短いと、採用後、すぐ辞めると思ってしまう場合もあるでしょう。




キャリアアップを考えて転職を検討する看護師も存在しているのです。



能力を磨いておくことで、収入を増やすことも目指せるでしょう。


その職場によっても看護師の業務内容は異なっているため、自分がちょうどだと感じるところを検討することは必要でしょう。

内科の外来が適しているという人もいれば、特別養護老人ホームが合う人もいるので、自ら進んで転職していくのもアリですね。


続きを読む≫ 2017/05/24 09:23:24

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けれど、お祝い金を受け取るためには条件を満たす必要があることがほとんどですから、事前にしっかりと確認しておくようにするのが良いでしょう。


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専門職である看護師として働いている人が転職を考える際でも、違う職種へ転職しようと思う人も大なり小なりいるでしょう。




けれど、一生懸命に看護師の資格を取得した所以ですから、その資格が有効に活用できる仕事を選んだほうが良いでしょう。全く異なる職種だとしても、プラスになるところは多くあります。


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看護専門職が職場を移る根拠としては、看護スキルの向上を前面に出すのがお勧めです。以前の上司や同僚ととそりが合わなかったとか、賃金や労働時間などが実際の仕事に見合わなかったとかの、マイナス要素をあげてしまうと、不本意な評価をされかねません。


要因として現にあったとしてもわざわざ報告するにはおよびませんから、積極的な姿勢で求職していることを表明してください。



もし、看護専門職の人が違う仕事場に移るなら、インターネットの転職サポートサービスを使うとよいでしょう。



ナースむけの仕事紹介は、職安や求人雑誌には紹介されないことが少なくありません。

ところが、ネットの看護専門職むけのキャリアサポートサービスだと、非公開案件の転職情報を閲覧できるだけでなく、気になる組織風土などが確認できたりします。何となく言うのが憚られる労働条件の相談を任せられることもあるようです。

一般的な場合と同様に、看護スタッフが別な勤務先にエントリーしたときも、採用・不採用の鍵を握るのが就職面接です。

面接担当者に嫌われると、看護職員を望む職場が多い現状でも不合格になる可能性があります。雇用の条件に恵まれているところはエントリーの数も増えるため、ベストの状態で臨めるよう十分備えて採用面接に向かうことが大事です。



爽やかな雰囲気を演出する出でたちで、質問には溌剌と応じる姿勢が重要です。

やはり、看護師の場合であっても転職が何回もあると印象が悪くなるかというと、必ず沿うだとは言うことができません。



自己アピールを上手く行えば、意欲的で経験を持っているというイメージを与えられるかも知れません。とは言っても、勤務の年数があまりにも短い場合は、雇っても少し働いたら辞めると考えられてしまう場合もあるでしょう。今の職場に不満があって看護師が転職するときの秘訣は、辞めるより先に次の仕事を決定しておいた方がいいですね。

それに加え、3ヶ月程を使ってじっくりと転職先を探したほうが良いでしょう。




気持ちが焦った状態で次の職場へ行ってしまうと、またしても辞めざるを得ない場合も出るので、願望の条件に合う仕事を念入りにチェックしましょう。


ですので、自分の中で条件をハッキリと指せておきましょう。




将来を見据え、キャリアアップのため、転職をする看護師も存在します。

スキルを高めることで、高収入を得ることも可能です。職場によって看護師の行なう仕事は異なるため、自分に合う職場を見つけられるといいですね。



内科の外来がちょうどだと思う人もいれば、特養が適している人もいますから、前むきに転職していくのもいいかも知れませんね。看護職の人がジョブチェンジするやり方は、最近ではインターネットを利用するのが過半数を占める勢いです。ネットの看護専門職むけのキャリアサポートサービスを活用すると、支払いは発生しませんし、空いた時間などにネットができればどこででも、タイムリーに就職情報を確かめられるでしょう。


転職活動が実を結ぶようにするには、多くの情報を比較することがポイントになるでしょうから、転身したいと思ったなら、まず最初に入会してみてください。

看護スタッフが別な勤務先にエントリーするに当って、苦慮するのが志望の理由付けです。



どのような根拠でその勤め先がよいと考えたのかを肯定的な雰囲気で表明するのはたやすくはありません。高収入、休暇が多いといった待遇面の特質に焦点を当てるのに比べ、看護専門職としてステップアップしたいから、というような、将来性を連想指せる志願内容が比較的合格へ近づきやすくなるでしょう。実際、看護師が転職する理由は、人間関係という人が大変多いです。




女ばかりの仕事ですし、ストレスの蓄積しやすいこともあって、対人関係が大変という人がたくさんなのでしょう。


その中には、パワハラ・いじめが転職する動機となってしまう人もいます。



厳しい環境の中で無理して働いていると、体を悪くしてしまうので、すぐにでも転職を考えましょう。



看護師で、育児を優先指せるために転職する人もかなりいます。




特に看護師の場合、子どものことと仕事との両立が困難であるので、外が明るい時間帯のみの勤務ができたり、出勤日が少ない職場での勤務だったりが良いでしょうね。子育ての大変な時期だけ看護師を辞めるという人も多いですが、育児にはお金が必要ですから、できれば看護師の資格をいかすことのできる仕事を見つけた方がいいでしょう。病院などではたらく看護専門職が違う仕事先へ変わる際の間ちがいマッチを避けるためには、第一に待遇で何を重視したいのかをクリアーにしておくのが大事です。




夜間にはたらくのは避けたい、充分な休みがほしい、できればお看取りの場は避けたい等、要求にも個性があって当然です。




今の日本ではナースの手が足りない職場はたくさんありますので、合わないと思われる仕事場で限界を待つ意味はありません。



看護専門職がよい時機に職場を移ろうと思うなら、賞与金を受け取ってから辞職するというのが多数派なので、具体的には1月、6月がオススメです。実際に看護スタッフを補充したいところはいくらでもありますが、勤労条件がよりマッチする勤め先を見つけるためにも、どこの職場が良いか90日間は余裕をもって、熟慮していくのがよいです。緊急で職場を変わらなければならない情況でなければ、転職情報が多くなる時まで待機すると無駄がないでしょう。結婚の時に転職をする看護師も非常に多くいます。パートナーとすれ違って離婚するよりは、転職する方が良い選択でしょう。


いずれ育児をする気であれば、結婚を機に自由時間を多くとれる職場に転職をしてしまうのが良いと思います。

イライラしがちだと妊娠しづらくなるので、注意するようにしてください。

続きを読む≫ 2017/05/17 09:23:17

結婚のタイミングで転職してしまう看護師もたくさんいます。パートナーとの関係が悪くなって離婚となるよりは、転職する方が良い選択でしょう。今後、育児を行っていく気があるのなら結婚の際に、時間に融通の利くシゴトに転職するのが楽ですね。


イライラが溜まっていると子どもができづらくなってしまうので、気を付けるようにしましょう。看護師の場合でも転職がいくつかあると印象が悪くなるかというと、絶対沿うであるとは言えません。


自己PRの上手くやればでは、意欲と経験があるといった印象を持って貰えるかもしれません。



けれども、働いている年数があまりにも短い場合は、採用したとしても少ししたらまたやめてしまうのではないかと思われる事もあるでしょう。

いわゆる看護師の人のための転職ホームページの中で、お祝い金を受け取れるホームページがあります。

転職をしてお金を受け取ることができるのはラッキーですよね。




けれど、お祝い金を受け取るためには条件を満たしていなければならないことが多いので、チェックを事前にしっかりとしておくようにした方がよいでしょう。それに、お祝い金が貰えないホームページの方がサービスが良い場合も出てきます。

一般的な場合と同じように、看護スタッフが別な勤務先にエントリーしたときも、採用・不採用の鍵を握るのが就職面接です。


面接を担当した人がネガティブなイメージを抱いてしまったら、ナースは人手不足といえど不合格になる可能性があります。




良い雇用環境と思われるシゴト場はライバルがその分多数いると考えて、慢心することなく念入りに用意して面接試験に行くようにして頂戴。


TPOに配慮した品のある服を選んで、イキイキと応対するのがポイントなんです。看護師の転職の技としては、辞めるより先に次のシゴトを決定しておいた方がいいですね。更に、3ヶ月は利用してじっくりと転職先を捜したほうが良いでしょう。急いで決めたシゴトだと、またしても辞めざるを得ない場合も出るので、自分の希望に合うシゴトを注意深く確認し捜すようにしましょう。

その事から、自分の希望する条件を明りょうにしておきましょう。



ナースがシゴトを変える時のステップとしては、勤労条件についての願望を始めにリストアップするのがよいでしょう。




泊まりでの勤務は荷が重い、休暇はしっかりとりたい、人が亡くなるのはシゴトであっても見たくないなど、個々の状況によって優先したいことも違ってきます。看護スタッフの離職率の高さから補充したいところはいくらでもありますから、合わないと思われるシゴト場で忍耐し続けることは無為に時間を費やすことになりかねません。もし、看護専門職の人がちがうシゴト場に移るなら、インターネットの転職サポートサービスを使うとよいでしょう。看護職の募集は、職業安定所や求人情報誌には記載されていないケースもたくさんあります。その点、看護専門のオンライン求人サービスには、限定公開の人材募集をチェックできるのみならず、たとえば、勤め先がどのようなムードか等も調べることもできます。躊躇しがちな給与や労働時間、保険、休暇等のかけひきをお願いできる所も少なくありません。看護師が転職を考えるきっかけは、人間関係のこじれという人がかなりの数います。女性がたくさんいる職場ですし、イライラが多くなりがちであり、人間関係を面倒と感じる人がかなりの数いるでしょう。その時、パワハラやイジメが転職しようと考える動機となってしまう人もいます。


厳しい環境の中で無理して働いていると、体調を崩しやすくしますから、すぐに転職した方が良いでしょう。

看護専門職がちがう職場に変わろうとした時、多くの人が壁に当たってしまうのが志願の根拠です。


どのような根拠でその勤め先がよいと考えたのかを好感をもって貰えるように表すのはそれほどシンプルなものではありません。高収入、休暇が多いといった沿うした好待遇にフォーカスするより、看護職の能力をさらに深めたい等、やる気を印象付ける言い方をしたほうが通過しやすいようです。


看護職の人がジョブチェンジするやり方は、最近ではインターネットを使うのがマジョリティと言えるようになってきました。看護職員にフォーカスしたウェブの求人サポートの利点を生かせば、出費もありませんし、空いた時間などにネットができればどこででも、タイムリーに就職情報を確認することが出来るのです。


華麗なる転身のためには、あまたの情報に触れて吟味するのが肝心ですから、転身したいと思ったなら、まずは入会してみて頂戴。転職をするのが看護師の場合であっても、職種の異なる職に転職したいと考える人もたくさんいます。しかし、大変な思いをして看護師資格を得たのですから、その資格を生かすことのできるシゴトを捜したほうが良いでしょう。全く異なる職種だとしても、看護師の資格が良い方向に働く職場は非常に多いです。




一生懸命にやって取ることのできた資格なのですから、利用しないのは損です。


ナースがシゴトを変えるキッカケとしては、キャリアアップを挙げるとよいでしょう。過去のシゴト場の人と上手くいかなかったからとか、勤務内容に対し給与や休暇、福利厚生などが不十分だった等、不満を転職ワケにしてしまったら、それだけで評価を下げることになりかねません。



それがいくら事実であろうと素直に明かす意味もありませんので、ポジティブな印象を与える応募動機を述べるようにして下さい。看護師にも、子育てのために転職を考える人は多くいます。

特に看護師の場合、子どものこととシゴトとの両立が困難であるので、夕方までの時間帯のみはたらけたり、出勤する日の少なくて済む職場で働いたりすることが良いでしょう。


子育ての期間だけ看護師を休業するという人もかなりいますが、子育てをするにはお金がないといけませんから、看護師の資格を無駄にしない転職先を捜したほうが良いでしょう。看護専門職がよい時機に職場を移ろうと思うなら、夏と冬のボーナスの後に人が動きやすいため、具体的には1月、6月が御勧めです。看護職は慢性的に人が足りずシゴトはいくらでもあるとはいえ、待遇の良い勤務先に巡り合えるように、どこの職場が良いか90日間は余裕をもって、落ち着いて情報蒐集するのが安心です。

緊急で職場を変わらなければならない情況でなければ、転職情報が多くなる時まで様子を見るのがベターです。キャリアアップを考えて転職を検討する看護師も少なくないです。看護師としての技量を高めておくことで、収入を増やすこともできるでしょう。


看護師の担うシゴトは職場毎に違っているため、自分に合う職場を捜すのは大切なことです。




自分は内科の外来がピッタリだという人もいれば、特養が合うと思う人もいるため、進んで転職するのも良いかもしれません。

 

ファリネ口コミ

続きを読む≫ 2017/05/10 09:22:10

 

 

顔のエクササイズは遺伝的な悩みを克服したいと願っている人にとっても安全で効果的な方法になります。
私のところへくるクライアントには、口元が自分の母親に似てきたからという理由でくる人がたくさんいます。
悩みやストレス、不安といった感情やあるいはちょっとした日常の疲れが積み重なることによってその人の外見ががらっとかわってしまうことだってあります。
より若々しくて穏やかな表情になるためにエクササイズが役立ちます。

 

顔のエクササイズをやっていますと、顔の筋肉を意識的に使えるようになります。
普段の生活では一部の筋肉ばかりを酷使がちですがくっきりとした表情ジワが刻まれてしまうのです。
たとえば、険悪な状況におかれてい人はいつもピリピリと緊張した表情をしています。
ちょっと考えてみてください。何かに腹を立てて相手に詰め寄っているようなときには、おそらく険しい顔をしているはずです。
眉間にしわが出来て額の筋肉がピンとはったような顔になっているでしょう。
何年もやっているうちに顔にはその悪影響が現れます

 

でお顔のエクササイズのテクニックを身に着ければ、筋肉をコントロールできるようになり、顔とその筋肉をリラックスした状態で動かせるようになります。
もう表情ジワが増えることも今あるシワが深くなることもないでしょう。

 

顔のエクササイズの個人レッスンのあとに、あるクライアントが私にこう言ってきました。

 

この顔のエクササイズは万能の魔法ですね!

 

顔がすっきりと引き締まって肌の色つやがなくなってシワが消えて目は大きく輝きストレスや緊張がほぐれて顔全体がイキイキとしてくる・・・。
そんな効果を指して彼女は魔法といったのではないでしょうか。

 

顔のエクササイズは顔のそれぞれの部分を引き締めて整えて顔立ちをはっきりさせることを目標に考えられています。
数ある中から自分に必要なエクササイズお選んで行えばいのです。
どんなに忙しい人でも、家事や仕事の合間に手軽にできるものばかりです。
たとえば目を大きくする運動は車で信号待ちしている間でもできますし、電話中には鼻の形を整える運動を、パソコンの前に座って仕事をしながらでも頬を高くする運動ができちゃいます。
顔のエクササイズはこれまでになく簡単でやりやすいエクササイズプログラムになります。
特別な道具なんかは一切不要です。ぐグローブもマスクも★美顔ローラー★もいりませんので、いつでもどこでもできるというのが最大のメリットになります。

 

個人指導するときは、クライアントの顔のエクササイズ前と後の写真を撮ることにしています。
今までにとてもたくさんの写真が集まりましたが、写真は雄弁でうそをつきません。アプリで加工するのはなしですよ!(笑)

 

エクササイズを始めますと数日で確実に変化があらわれますのでぜひあなたも写真をとっておいてください。
正面からと横顔の2枚を撮影しておきましょう。そして10日以後、できれば同じ服装とメイクでもう一度同じアングルで撮影してみてください。
どのショットでもけっして笑顔をつくらないようにしましょう。
そして自分の眼で見比べてみてください。きっと驚き大いに満足できるでしょう。
1日に2回、11分間ずつ(自宅でも移動中でもいつでも)
1週間に5日間以上続ければ確実な効果を実感できます。周りの人たちからは「髪切ったんだ」「痩せたんじゃない?」「メイク変えた?」などと言われるかも・・・。
顔のエクササイズは、重力に対抗して顔が下に引っ張られるのを防ぎます。自然の摂理にだって逆らえるのです。
老化の進行がおさえられていかに大きな成果があがっているか日ごとに実感できるでしょう。

続きを読む≫ 2016/10/13 14:48:13

 

 

仕事の範囲が広がって忙しくなりましたが、私は美容外科手術の利害についてもリサーチを始めました。
成功例も失敗例も含めて美容整形を受けた何千人ものクライアントを私は見てきました。
美容整形は成功すれば、若返って見えてイメージアップできて自信をもたらします。
しかし、番人向けの解決法とはいえないのです・・・。
年齢を重ねていくと、顔の皮膚の下にある骨や筋肉、脂肪が減っていきそれと同時に肌の弾力性が失わられて皮下組織との間に隙間ができます。
これは自然現象で避けようのないことです。手術で顔の皮膚を引っ張って張りを回復させることはできますが、シワやたるみをもたらす自然現象は容赦なく進行しています。

 

そして、やがてはまた手術前にあったのと同じようにシワやたるみが現れるのです。
一般のフェイスリフトの持続効果は5〜7年といわれています。
そうなんです、永久的な治療法ではないのです。いったん美容整形を受けると、そのあと何度も手術を繰り返すことになる人が多くいます。
たしかにフェイスリフトは老けてやつれた顔を見事によみがえらせてくれる場合があります。少し老けてきたなー・・・・、と感じさせるようなテレビタレントや映画スターを注意して見てみてください。
おそらく美容整形を受けています。
美容整形は、顔の老化の原因を解決するのではなくてひょうめnン的な症状を解消しようとする方法になります。
一方でエクササイズは老化の原因そのものに働きかけるものでその効果は自然で長時間持続します。

 

そもそも、技術的にうまい美容外科医は多いけど美的センスのある人はなかなかいません。美容整形でいい結果を望むのならまずは手術結果に満足している体験者の話を聞いてその医師が執刀した患者の手術前と手術後の写真を見せてもらいましょう。
でもこれだけは覚えていてほしいのですが、あなたが目にするのは成功例だけです。
私は20代前半のときに鼻を整形して失敗してしまいました・・・。
片側の小鼻にくぼみが残ってしまい、鼻の先が長すぎて見えてしまう結果となりました・・・。手術にはけっこうな費用がかかりましたし、痛みがしばらく続いて回復にも時間がかかってそのうえ手術前の鼻の方がまだましだったのです。
何度も涙を流しました・・・。

 

ですが、顔のエクササイズを何カ月か続けていくうちに、鼻の先は短くなっていき、くぼみも目立たなくなってきました。鼻を整形するとまるでその人の鼻ではないかのように見えることがよくあります。
顔になじんでいなくて、なんだか浮いて見えるのです。でもエクササイズをすると、血液の循環がよくなってやがては、顔にしっくりとなじんでいきます。

 

かつては美容整形を受けた私のクライアントの多くは、もう2度としないと決めています。
果てしない手術の繰り返しはしたくないそうです。私は痛みをともなうメンテナンスの手術を続けなくてもいいように、どんな美容整形の場合でも術後1年間はエクササイズをして顔の筋肉を鍛えるように指導しています。
エクササイズは手術で安上がりな方法で老化の進行を抑える効果があります。痛みもなくて、安静期間も必要ないのです。
いたちごっこのように手術を繰り返す必要だってありません。
エクササイズは整形手術に変わる自然な美容法になります。

続きを読む≫ 2016/10/13 14:48:13

 

 

私の顔のエクササイズの効果のうわさは瞬く間に広がっていきました。
そしてさまざまな、年齢層による顔の違いについてさらに知識を深めることができました。
筋肉を動かすことによって、どのようにして顔に生気が戻って、引き締まってハリが出てくるのかそのようすを観察して研究に研究を重ねていきました。

 

実にさまざまな肌タイプや顔立ちの人、さらには顔面麻痺や顎関節症などの疾患、先天的障害、病気や事故の後遺症で悩んでいる人たちにもエクササイズを紹介していきました。
眉をあげて目を大きくはっきりと鼻をシャープに唇はふっくらと上唇のまわりのしわを消して頬にはハリをもたせて幅広の顔はすっきり細く、反対にやつれてこけた顔はふっくらと、またあごから首にかけてはすっきりと引き締める。

 

こうしたこれまでの経験から年齢や骨格、肌質に関係なく、その人にあった顔のエクササイズを実行することによってどんなタイプの顔でも若さを保つ効果を引き出すことができると実感しています。
こうして顔のエクササイズが誕生しました。その効果が評判になっていろいろと全国津々浦々とセミナーをするようになりました。
今では、私の考案したエクササイズを実行して実年齢よりもずっと若く見えるクライアントが世界中にたくさんいます。

 

 

 

続きを読む≫ 2016/10/13 14:48:13

まさかの顔のエクササイズの発見!

 

当時の私の年齢は36歳で15歳年上の夫にあるとき何気なく顔のシミのせいで都市よりも老けて見える・・・、と言われました。
そのときは一瞬いらっとしましたが、あとでじっくり考えてみたんです。
彼の言葉に傷つきはしましたが、確かにそのとおりだと納得しちゃいました。私がクリニックでも行っているマッサージは自宅でできるようなものはありませんでした。
めちゃくちゃ特別なテクニックを要するので、クリニックにつとめている他のスタッフも私と同じようにはできることができないのです。
私は自分でいろんなスキンケア方法を試してみましたが、何をしても顔のシワは消えてくれません。
そのときに思いました。これまでにないような何か新しい方法を画期的な美容法を開発しなければ・・、と。

 

私は有資格者エステティシャンなので知識として顔には57の筋肉があるということはこの時すでに知っていました。
腹筋運動でおなかを鍛えるのと同様に、顔の皮下組織を引き締めて整えるテクニックを開発しよう!と思い立ちました。
これができればしわはきえてお肌はハリを取り戻して、フェイスリフトと同じ効果が期待できるはずです。しかもメスも麻酔なしで苦痛もなく美しくなれるだろうと、考察しました。

 

運動を繰り返すことで筋肉が発達するのはわかってはいましたので文献やいろんな雑誌の記事を読んで、フェイシャルエクササイズに関するあらゆる情報を集めました。
そのなかで目にたまったのは年をとると顔の脂肪が自然に減少するという事実が・・・。
この脂肪の減少がやつれてぎすぎすした!(^^)!になってしまう原因なのです。
もし顔の筋肉を鍛えることができれば、脂肪がじょじょに減っていくのを食い止めることができないにしても、せめて見た目にもっと弾力があって若々しくふっくらとした顔になれるのではないでしょうか。
このときすでに私の顔はやつれてしまって日に日に、ひどくなっているような感じでしたから、まさにこれだと思いました。
顔の解剖学を勉強してそれぞれの筋肉の機能についても研究しました。
運動理論の文献を読み漁って自分でも実験を重ねて顔のおもな筋肉をそれぞれ独立して動かせるようになるまで試してみました。

 

こうして試行錯誤を繰り返しながら、フェイシャルエクササイズの方法を考案していきました。
求めているのは、フェイスラインをソフトな印象にしてしわを消してこけたホホをふっくらと目をパッチリと大きくしてくれる方法になります。

 

自分の顔を実験台にして研究をしていたのですが、この個人的な実験についてはまだだれのもクリニックのスタッフにも話していませんでした。とにかく今の自分の顔をなんとかする方法を見つけたいという、ただその一心でした。

 

しかし、ある日のことでした・・・。クリニックの常連の女性が私に近寄ってきてこう言いました。
「ずいぶん若くなように見えるけど、なにをなさってるか気になるわ。」
私は驚いて言葉がでませんでした。自分ではそんなに変わったつもりはなかったのです・・。さらに彼女は「前よりもお肌の色のつやがよくなってる目もパッチリしてる気がする」
とも言ってくれました。私はこのとき実は、フェイシャルエクササイズの方法を考案中なのだと打ち明けました。

 

トレーナーの指導で体の筋肉をエクササイズするのと同じように、顔の筋肉もエクササイズできないかどうか研究しているのだと。
そのお客様は短期間で私の顔が変わったことに驚いて、そのことを打ち明けてくて喜んでくれました。
そして私は「まだちゃんとトレーニングが完成していないですし、自分に効果があったからといって他の人にも効くかどうかはわからないんです・・・。」
とお断りしたうえで、彼女にも実験的に試してもらうことになりました。

 

すると、1週間後に写真を見比べてみると、あぜんとしました・・・。
以前よりも眉がきりっとあがってそのために目が大きく見えて頬も高くなってふっくらと丸みをおびて幅が広めだった顔がすっきりと細くなって何歳も若返っていたのです。

続きを読む≫ 2016/10/13 14:47:13

 

外見の美しさは明るくして、それが充実した生活につながる!と私はつねづね感じています。
しかし、美しくあることはそう簡単なことではありません。
まわりは美容の敵だらけ・・・。
老化を促す紫外線も、日々口にしている食品だってそうです・・・。
自然環境と時間経過というふたつの大きな敵にだって立ち向かわなければいけないのです。
そのうえ、うんざりするような統計結果があるので紹介します。

 

成人の95%が、人を評価するときに顔の印象が大きな判断要素になると答えているのです。
たしか、なんかこんなタイトルの本もあってベストセラーになってませんでしたっけ??

 

さらに男性は、自分のパートナーに対して、体の若さよりも顔の若さを望んでいる人が圧倒的に多数を占めているのです・・・。美しさを重視する人がこれほど高い割合を占めているのであれば、だれもが自分の顔のお手入れを最優先事項にしているだろうと考えるかもしれません。
しかし、実際にはそうではないのです・・・。
ありがたいことに美しさは、ほんのちょっとした方法で可能になるのです。何をどうすべきかに注意を払うだけでいいのです。そうです。
必要なのはフェイスのエクササイズになります。昔の人々は厳しい生活のなかで肉体労働が必要だったために、さまざまな形で体を動かしていました。
つまり意識しないでエクササイズをしていたわけというわけです。

 

今では、私たちの生活は肉体的には楽になって寿命が長くなりましたが、自分のからだをとりわけ顔をきちんと鍛えている人はあまりいないのが現実です・・・。

 

美しさを追求する方法はいろいろとあるといわれています。
私はずっと自分のルックスを気にしてきましたし、他の女性たちの外見にだってとても関心があります。
みんなそれぞれに違った個性がありますので心惹かれるのです。自分の魅力を最大限にアピールできていることを自覚している女性の表情は明らかに変わってきます。
アメリカではそんな女性のことを「自分の勝ちを知っている」といいます。私に美容のへの興味が芽生えたのは大学時代になります。
キャンパス内で寮生活を送っていたのですが、同じフロアに住んでいる女の子たちが私の部屋にやってきては、ヘアメイクを手伝ってほしいというのです。
いろんなヘアスタイルやメイクを試したり、服を着替えたりしていて、その変貌ぶりい私は目を見張る毎日でした・・・。
ある週末の夜のことでした。デートに出かける彼女たちは外見だけではなく、自身もレベルアップしているのです。
こうして見違えるほどに中身も外見も変身した女性たちを見ていると、なんだかとてもわくわくしてこっちまで元気になってきたのです。

 

大学を卒業したあと、結婚して家庭をもって私はセールスのお仕事を始めました。
仕事は順調だったのですが、美容に対する興味が薄れることは決してありませんでした。
顔と心の状態が、その女性のもって生まれたものをさらに美しく変える!、という考えをずっと持ち続けていました。

 

自分の手で女友達の魅力を引き出せることができた経験が心に残っていた私は、独学で勉強をはじめてやがて、だんだん本格的な美に対する研究になっていきました。
時間をみつけては美容関連の雑誌から、医学書や専門誌までありとあらゆるものに目を通しました。
最新の美容技術で第一人者と呼ばれるような有名な医師には、相手がどこの国であろうとも電話してみてその技術についてしつこく質問攻めをしました。

 

美に関するリサーチが進んでいくにつれて、ますますあつくなっていく資料ファイルの束・・・。
この分野についてはだれよりも詳しいと自負できるようになった私は、思い切ってさらに大きな目標にむかって進む事にあしました!!

 

エステティシャンの資格を取るために必要な授業を受けて資格が認定されますとすぐにキャリアを方向転換しました。
それまでやっていたセールスをやめてスキンケアクリニックを開業しました。
そのころちょうど、私自身も女性の最大の敵と戦うことになります・・・。

 

その敵とは肌の老化と小じわ・・・。若いころは、日焼けをしてきれいに見せようと、照り付ける太陽に身をさらし続けた結果なのですが・・・。
私が悩んでいるのですから、きっとほかの同世代の女性たちも同じ悩みを抱えているのだろうと思いました。

 

クリニックはとても好調で、さまざまな女性たちに数多く接することができて、その人の習慣、感情の変化、心の状態を如実に映し出す鏡になります。
その人の顔を見れば、専門家の眼には、よくもわるくも手に取るようにわかってしまいます。

 

私はお客さんの女性たちにその人ならではの美しさを引き出す方法をレクチャーしていました。
そんな私が鏡に映った自分をみて母と見違えたことが何度かあったのです。冗談みたいな話ですがほんとです・・・。
鏡の中の私は、ピリピリしていて、いかめしい表情で疲れていました。緊張してぎゅっときつく閉じた口元・・・。
まるであらゆる悩み事を背負いこんでいるかのよう・・・。
実際にそうだったのです。私は自分の顔に刻まれた感情の跡をやわらげることができるのだろうか、こわばった表情をときほぐすことができるだろうかと考えました。
自分の顔でそれができればクライアントにも押してあげれますからね!

 

クリニックでは、自分の知っている美容の秘訣をすべて実践していました。
クライアントのために、さらにもっともっと新しい役に立つヒントはないかとさまざまな文献を読み漁って情報収集にも余念がありませんでしたね。
幸い、クリニックには由修な人材がそろっていましたので、留守を任せていろいろと出かけては美容専門家たちと会っては勉強して最新のアンチエイジング技術に関する知識を得ていくことができました。

 

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